sånt som händer och annat

Ångesten är tillbaka, jag fattar ingenting av matten, känns ganska ogött + att det är naturkunskapsprov på torsdag + att jag inte hinner öva.
Panik på allting just nu.
Egentligen vill jag bara banga allt men så funkar det inte.
Tillbaka till köket för att försöka med matten igen..